Статьи

01 декабря 2017

Занятия Йогой

Занятия Йогой

Фитнес клуб «Континент»  приглашает на занятия по йоге!

Выбирайте свой курс Йога - доступный и верный способ привести в порядок свое тело, мысли, настроение.

 Давно известно, что занятия йогой не просто учат управлять своим телом и улучшают осанку. Эта система упражнений помогает справиться с такими серьезными вещами, как стресс, аритмия, повышенное давление. Регулируя дыхание и правильно распределяя нагрузки, занимающиеся йогой избавляются от вредных привычек, угнетенного состояния, проблем с суставами. Естественно, что все эти положительные влияния йога дает только в том случае, если занятия системные, соответствуют физической форме и проходят под контролем тренера.

Говорят, йога затягивает, и начав с элементарных упражнений, многие приходят к кардинальному изменению способа жизни. Собственно, в этом и есть уникальность йоги: она может быть и целым мировоззрением, и просто полезным комплексом упражнений для здоровья.

Мы ждем вас в нашем фитнес-клубе "Континент", занятия по йоге проходят каждый Пн, Ср, Пт на 19.00, напоминаем мы находимся по адресу: ул.Интеркультурная 114, город Мелитополь, телефон администратора, который с радостью ответит на все Ваши вопросы, тел: 096-920-82-41.

О нас

Фитнес-клуб "Континент" предлагает комфортные условия для поддержания идеальной формы. Опытные тренеры помогут составить для Вас график занятий и план правильного питания.

 

Наш адрес

г. Мелитополь, ул. Интеркультурная, 114

Тел. 096-920-82-41

Время работы

Ежедневно с 8.00 до 21.00

Выходной - воскресенье

Разработка "Успех 2000"